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頭痛的原因有上百種,凡是不明原因突然出現的劇烈頭痛要及時看醫生。凡是病因清楚經常性出現頭痛的可以通過穴位按摩針灸治療。
頭頂疼痛可選百會穴、太沖穴、阿是穴;
前額頭痛可選合谷穴、陽白穴、阿是穴;
側面頭痛可選太陽穴、外關穴、阿是穴;
腦後頭痛和頸項痛可選後溪穴、阿是穴。
頸椎病,八脈交會穴指的是即通12經絡,又通奇經八脈的穴位,後溪穴和申脈穴就是八脈交會穴之一。經常按揉後溪穴(握拳第一掌橫紋尾在五指掌骨關節下凹陷的白赤交接處),和合谷穴可以治療頸椎病,手法用指尖用力按揉感覺麻脹痛,每次按揉5-10分鐘。
失眠,後溪穴常與申脈穴(外踝尖向下凹陷處至赤白交接處)配對按揉治療心火旺盛,煩躁不安的失眠。每次按揉100次,每次10分鐘。申脈穴可以安神定志,舒經通絡,通達陽氣,又可以治療足跟痛、骨刺、足筋膜炎。
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